2014-05-05(Mon)

自分変えプロジェクト(その1)・人生の質を変えるには~質問によって人生は変わる~

いつもブログを読んでくださりありがとうございます。

今日は、脳の上手な使い方を紹介したいと思います。
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人間って不思議ですよね・・・

ちょっとしたことで、人生が変わることがあるんですよね・・・

これから、日ごろのちょっとした習慣を変えることで人生が変わる方法をご紹介したいと思います。



それはですね・・

年をとっていくと、自分に起きる出来事は良いことよりも悪いことの方が多く感じるはずです。

そうなんです・・

人生に流されたままでいるといつの間にか悪い出来事に翻弄されてしまいます・・・

ニュース番組を見れば、一目瞭然ですよね・・・

7~8割の情報が、ネガティブな情報ですね・・

この世界は、いつの間にかネガティブな情報に支配されているのを証明しているようなものです。


なので、できればニュース番組のテレビはあまり見ないことをオススメしたいです。

テレビなんて捨てちゃえと言っている著名な人もいるぐらいです。

どうしても見たければ、インターネットで今日の出来事が見れるのでそれでよいと思います・


なので、自分自身、良い出来事にするためには、日ごろの本人の努力が必要となってきます。

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2014-04-26(Sat)

脳を活性化させるには(その2)~スイーツの魅力とオシャレ気分/たまには自分褒美を~

先日、渋谷・原宿に行ってきた・・

渋谷から青山通りを抜け、表参道方面へ歩いていった・・

途中に青山大学があるが、

この辺りすべて、おしゃれに化しているといっても過言ではない・・・
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大学までもおしゃれに見えてくるから不思議だ・・
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そして、表参道につきあたる・・・

ここ表参道には世界一流のブランドが立て続けに並んでいる・・

ヴィトン、エルメス、アルマーニ、ポロ、BOSS・・・

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2014-04-23(Wed)

脳を活性化させるには(その1)~スイーツの魅力とオシャレ気分/たまには自分褒美を~

先日のぐるなび母の日特集から何故かスイーツにちょっと目覚めたようだ・・・


スイーツ・・・
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この甘い誘惑に何故かトリコになりそうだ・・・


”疲れている時は、甘いものが欲しくなる”とよく言われているようだが、


スイーツには不思議な魅力があるのだ・・・

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2013-10-27(Sun)

エビングハウスの忘却曲線~僕の記憶方法~

DSC_0983.jpg

最近、物忘れがひどくなってきたような気がした・・・


「え~っと、あれ、なんだっけ・・・」とか・・・

会話している時でも、

「あれをあそこに置いていたんだけど・・・」とか・・

「あの俳優がでている映画だよ・・」とか・・

まったく、固有名詞がでてこず、あれとかあそことかで済ましている

自分がいた・・・


「これは、いかん」


さっそく、記憶に関する調査をしてみた・・・


そしたら・・・

「エビングハウスの忘却曲線」という言葉がインターネットで検索されてきた・・


「エビングハウス?」


誰、この人?・・


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2012-05-14(Mon)

歯の治療による痛み回避方法

先日、歯が痛んだので、歯医者に行ってきました・・・

いつものように、
「シュッシュッ、ガガッガガッ」
「キ~ン、キ~ン、キ~ン・・・」

あの音、嫌ですよね・・

でも、今回は、”あること”を教えてもらって、
その痛みを少しばかり回避することができました・・

この痛み回避法は、私も実験済みですので、
意外と当たっているかもしれませんね・・・・

今までは、歯を治療中、歯に何か当たったりした時、
その痛みを想像しながら、治療を受けていましたので・・・
ちょっとでも虫歯にあたると”ビクッ”としてました・・・
まるで、恐怖状態ですよね・・・

ある話に、こういう話がありました・・・
あるエリアで病原菌による死亡が1万人となりました。
旅人が”恐怖という厄介者”と出会い、尋ねました。
旅人:「お前は、病原菌で1000人を殺すという約束じゃなかったのか・・・」
恐怖:「いや、俺は間違いなく1000人を殺したよ」
旅人:「じゃ、なぜ1万人が死亡したのか?」
恐怖:「病原菌で死んだのは、1000人だ、後の残りの9000人は、恐怖心で死んだんだ」

この話を聞いた時、「まんざら作り話じゃないな・・」と感じました。


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